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日々随想(425)

 
2016/08/31(Wed) Category : コラム
クライエントの一部の方々には、私は、どちらかと言えば、認知行動療法的アプローチによるホームワーク(宿題)を出すことがあります。カウンセリング・セッションに来られて、私と対話するだけでそれがよい刺激になり、日常生活でのよい方向にむけての取り組みが自ずから自然に出来る方々には、そのようなホームワーク(宿題)を出す必要がないので、出しません。いくらホームワーク(宿題)を出しても、それをまったくやってこない、できない、ある長年の付き合いのクライエントの方と、こんど、ホームワーク(宿題)をやらなかったならば、日本の修験道の修行のなかで、もっとも過酷で厳しい大峯奥駈修行をしてもらうことに、合意いたしました。どう考えても、大峯奥駈をするよりも、かんたんで日常的なホームワーク(宿題)をするほうがはるかに楽だと思われますので(笑)、ぜひ、ホームワーク(宿題)をやってほしいと思っています。

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